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Nadia Lima/ Terapeuta Corporativa e Familiar

@mentoranadialima

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@mentoranadialima 🧠 A Primeira Vez: Como Ela Molda Seu Cérebro (Para Sempre) Você já parou para pensar por que algumas sensações da infância parecem te perseguir na vida adulta? Quando somos crianças, nosso cérebro é como um solo virgem: a primeira experiência com um sentimento (abandono, rejeição ou até mesmo acolhimento) planta uma semente profunda. 🌱 Se a primeira sensação foi de medo ou solidão, o cérebro pode registrar isso como o "padrão" do que é seguro. Ele se acostuma com a adrenalina do caos ou com o vazio, confundindo familiaridade com normalidade. 😔 O problema? Passamos a vida reproduzindo esses padrões, achando que amor é sofrimento ou que quietude é indiferença. Mas a neurociência e a psicologia mostram: é possível reescrever isso! ✨ Se a sua infância te ensinou sentimentos ruins, busque ajuda profissional para apresentar ao seu cérebro um novo padrão. Você pode se acostumar com a paz, com o respeito e com a alegria. 🧘‍♀️💬 Comente aqui: Qual sentimento bom você está treinando seu cérebro a aceitar como padrão hoje? Vamos fortalecer essa rede neural juntos! 💪🧠👇 #SaúdeMental #Infância #Neurociência #Autoconhecimento #PadrõesComportamentais PrimeiraVez Trauma Terapia Resiliência CuidadoEmocional

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